We hebben verschillende soorten sportpakketten opgesteld om een totaalaanbod te kunnen aanbieden voor een aantrekkelijke prijs. Er zijn 3 verschillende sportpakketten (GOUD, ZILVER EN BRONS) die elk een andere samenstelling hebben. Zo kan jij, als sporter, zelf kiezen welk pakket het beste bij jouw past.
Verschillende sportpakketten
Met sportpakket GOUD gun je jezelf het beste en meest totale sportpakket. Met GOUD heb je recht op een inspanningstest, premium sportcoaching gedurende 12 weken(via trainingpeaks), 1 sportmassages van 60minuten en een oefenschema voor thuis met core-stability oefeningen. Dit pakket is ideaal voor sporters die er alles aan willen doen om zichzelf te verbeteren en hun doelstellingen te behalen.
Door te kiezen voor premium coaching kies je voor een gepersonaliseerd trainingsschema, gebaseerd op de resultaten van jouw inspanningstest. Het grote verschil tussen standaard en premium coaching is de opvolging en het gebruik van de app TRAININGPEAKS, een professionele trainingapp die door verschillende profploegen gebruikt wordt. Met premium coaching is er een maandelijkse follow-up waarbij de trainingen worden ingekeken en hierna pas de volgende trainingsweken worden opgesteld.
Voordelen van TRAININGPEAKS: Via deze applicatie worden de voorgeschreven trainingen automatisch toegevoegd in jouw garmin/polar trainingsagenda. Zodra je de training hebt afgewerkt krijg ik als coach een overzicht en details van elke training.
Met GOUD gun je jezelf 1 sportmassage van 60 minuten. Iets wat voor elke sporter een absolute meerwaarde is. Zo kunnen verklevingen in de spieren, triggerpoints of andere kwaaltjes weggewerkt worden.
Het oefenschema met core-stability oefeningen is duidelijk en makkelijk thuis uit te voeren. Ideaal om te werken aan de basis: CORE STABILITY.
Voordeel van GOUD PAKKET: Door meteen een pakket aan te kopen geniet u van 20€ korting.
Met ZILVER gun je jezelf een inspanningstest (lopen of fietsen) en 12 weken premium coaching. Dit pakket is ideaal voor sporters die er alles aan willen doen om zichzelf te verbeteren en hun doelstellingen te behalen.
Tijdens premium coaching wordt er gekeken naar de resultaten van jouw inspanningstest en jouw persoonlijke doelstellingen. Hierbij is een maandelijkse follow-up (via TRAININGPEAKS) voorzien. Bij het opstellen van het nieuwe trainingsschema wordt er gekeken naar de afgelopen periode en indien nodig bijgestuurd.
Voordelen van TRAININGPEAKS: Via deze applicatie worden de voorgeschreven trainingen automatisch toegevoegd in jouw garmin/polar trainingsagenda. Zodra je de training hebt afgewerkt krijg ik als coach een overzicht en details van elke training.
Voordeel van ZILVER PAKKET: Door meteen een pakket aan te kopen geniet u van 10€ korting.
Met BRONS gun je jezelf een inspanningstest (lopen of fietsen) en 12 weken standaard coaching. Hierbij zit nog steeds een gepersonaliseerd trainingsschema. Het verschil tussen ZILVER en BRONS zit hem in de opvolging en het gebruik van de app TRAININGPEAKS. Standaardcoaching verloopt via een excelfile, premium coaching via TRAININGPEAKS
Tijdens standaard coaching wordt er nog steeds gekeken naar de resultaten van jouw inspanningstest en wat jouw doelstellingen zijn. Hierbij is geen maandelijkse follow-up voorzien. Dit kan wel elke 12 weken geëvalueerd worden en aangepast indien gewenst.
Voordeel van BRONS PAKKET: Door meteen een pakket aan te kopen geniet u van 10€ korting.